Neben den regelmäßigen Kursen Klang-Yoga und Yoga für Frauen biete ich Dir auch verschiedene Workshops an. Du hast Lust Dir etwas Gutes zu tun und möchtest eine Pause vom Alltag genießen- dann habe ich eine besondere Auswahl an verschiedenen Workshops für Dich! Meine Workshops kombinieren körperliche Bewegung und geistige Entspannung, um dein Wohlbefinden auf mehreren Ebenen zu fördern. Deine Auszeit wird in einer ruhigen und harmonischen Atmosphäre abgehalten, oft begleitet von sanftem Licht, ätherischen Ölen, Klang oder auch von Naturgeräuschen, um das Gefühl der Entspannung zu vertiefen. Die Workshops sind geeignet für Anfängerinnen und Anfänger wie auch für erfahrene Praktizierende, da sowohl die Übungen, als auch die Klangentspannung anpassbar sind und Raum für deine persönlichen Bedürfnisse bieten. Herzliche Einladung zu den folgenden Workshops, für Dich oder auch gerne in Begleitung deines Lieblingsmenschen – ich stelle dir dafür auch gerne einen Geschenkgutschein aus.
Neue Workshops
| Sonntag, 11. Januar 2026, 10 – ca. 12.30 Uhr | Yoga & Brunch | 75 min Yoga und danach gemütlich brunchen |
| Freitag, 6. Februar 2026, 15 – 18.30 Uhr | Mantra meets Mala | in Kooperation mit Stoi für´s Leba, Christine Lederer, Backnang |
[…] Mein Workshopangebot wird laufend erweitert, also schau gerne nochmal vorbei oder sprich mich an.
Mantra meets Mala
Du gestaltest deine individuelle Mala ( Gebetskette ) und lernst die Kraft der Mantras kennen
Bei diesem besonderen Workshop tauchst du tief ein in die heilsame Kraft der Edelsteine. Mit diesem Wissen, lernst du die Knüpftechnik einer MALA kennen und kannst dir hierbei einen kraftvollen Alltagshelfer selbst und individuell nur für dich herstellen! Du erfährst, warum eine Mala 108 Perlen enthält und wie du sie für dich und deine Zentrierung nutzen kannst.
Außerdem lernst du Mantren kennen, und kannst diese dann als kraftvolle Begleiter in deinen Alltag mitnehmen! (mit Texten und Anleitungen!)
Termin: Freitag, 6.Februar 2026 Uhrzeit: 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Was dich erwartet:
- Eine Einführung in die Edelsteinwelt
- Wunderschöne, kraftvolle Mantren
- Ein individuelles, kraftvolles Schmuckstück
- Hintergrundwissen über eine Mala und über Mantren
- Eine entspannte und einladende Atmosphäre, in der du neue Menschen kennenlernen und dich mit Gleichgesinnten austauschen kannst
Datum & Uhrzeit: Freitag, 6.Februar 2026 von 15 – 18.30 Uhr
Ort: Stoi fürs Leba, Marktstrasse 38, 71522 Backnang
Kosten: € 75 inkl. Snacks und Getränken zzgl. Kosten für die Edelsteine deiner Mala
Außerdem biete ich auch regelmäßig, wöchentliche Kurse an, weitere Angebote und Infos folgen.
Vergangene Workshops 2025
| Freitag, 28. Februar, 16 – 20.00 Uhr | Mantra meets Mala | in Kooperation mit Stoi für´s Leba, Christine Lederer, Backnang |
| Samstag, 22. März, 10 – 12.00 Uhr | Detox Yoga | inklusive frischem Bio Smoothie |
| Samstag, 05. April, 14 – 16.30 Uhr | R(Auszeit)Eintauchen in Wald, Yoga & Wildkräuter | in Kooperation mit Manuela Stricker (Wildpflanzenpädagogin) |
| Freitag, 16. Mai, 16 – 18.00 Uhr | Stress lass nach | Yoga & Entspannung für Angespannte |
| Freitag, 14. November, 17.30 – 19.00 Uhr | Yin Yoga | Entspannung bei Kerzenschein | Auszeit für DICH in Wohlfühlatmosphäre |
| Montag, 24. November, 18.30 – 20.00 Uhr | Klangreise | Komm mit deiner liebsten Kuscheldecke und genieße einen entspannten Abend mit Klangschalen und Klangreise |