In der Sommerpause biete ich dir wundervolle Yoga-Auszeiten an. In kurzen Einheiten von 90 Minuten kannst du den Alltag hinter dir lassen und in die Welt des Klang-Yoga eintauchen. Die Kurse finden bei schönem Wetter auf meiner Yogasonnenterrasse im Garten statt oder in meinem Yogaraum im Haus. Sowohl erfahrene Yoginis aber auch alle die einfach mal schnuppern wollen, sind herzlich willkommen.
Jede Stunde widmen wir uns einem individuellen Thema und durchlaufen verschiedene Körperregionen. Mit Pranayama (Atemtechniken), Asanas (Körperübungen) und Yin Yoga (Fasziale Dehnung und Entspannung) – wo du auch die heilenden Schwingungen einer Klangschale erfahren kannst – gelangen wir zu tiefer Gelassenheit und Entspannung.
Melde dich jetzt zu deiner Yoga-Sommer-Auszeit an
In Planung für Sommer 2025!